10 parasta tapaa saada säteilevä iho luonnollisesti

Kuka ei halua säteilevää ihoa? Suurin osa ihmisistä viettää paljon aikaa ja rahaa erilaisiin keinotekoisiin tuotteisiin säteilevän ihon saamiseksi. Mutta ne eivät anna pidempiä vaikutuksia, joten olen tänään tässä artikkelissa tutkinut joitain luonnollisia tapoja saada säteilevä iho helposti. Luonnollisia menetelmiä on parasta käyttää, koska niillä ei ole sivuvaikutuksia.

Tapoja saada säteilevä iho luonnollisesti



Kuinka saada säteilevä iho luonnollisesti:

Tässä on 10 parasta tapaa ja vinkkejä saada säteilevä iho luonnollisesti seuraavasti.



1. Kookosöljy säteilevälle iholle:

Hoitaa halkeilevat huulet - kookosöljy



Muista, että Virgin-kookosöljyllä on kyky palauttaa ja elvyttää vaurioitunut iho. Se parantaa sekä pitää ihosi säteilevänä. Kookosöljyllä on erinomaiset antioksidanttiset ominaisuudet ja se auttaa purkamaan vapaita radikaaleja. Lisäksi se voi tasapainottaa ihon sävyä; anna sille ylimääräinen ruusuinen rakenne ja hehku.

2. Kuorinta säteilevälle iholle:

Kuoriva iho



Sinun on tiedettävä, että ihon kuorinta on elintärkeää, mutta hehkuvan ihon ymmärtäminen on välttämätöntä. Sinun on yritettävä kuorijoita, joihin liittyy alfa-hydroksihappoja, kuten glykolihappoa. Glykolihappo tukee luonnollista kuorintaa ja saviuutetta ihon pesemiseksi ja huokosien jäykistämiseksi. Kotona kuorinta on lisäksi onnistunut kurssi tasaisemmalle, tasaisemmalle iholle ja tavallisesti vähintään 30 prosenttia glykolihappoa, kun taas ihotautilääkäri voi käyttää 70 prosentin pitoisuutta dramaattisten tulosten saavuttamiseksi.

Katso lisää: Kuinka ylläpitää hyvää ihoa

3. Aurinkosuojatuotteet säteilevälle iholle:



tan - aurinkovoidetta

Voitele ylivoimainen aurinkovoidetta kasvoillesi ja muille paljaille kehon osille 20 minuuttia ennen astumista kotoa puolustamaan ihoasi monien aurinkoon liittyvien vaurioiden vieressä.

4. Harjoitus säteilevälle iholle:

Nuori nainen tekee liikuntaa23

Harjoitus on myös erityisen tärkeää säteilevälle iholle. Kävele pois tavallisista aamukävelyistä. Ihosi löytää päivittäin määrän tuoretta happea; lisäksi liikunta rohkaisee myös erinomaista terveyttä iholle sopivalla tavalla usein.

5. Lepotila:

nuku oikein

Nuku 7-8 tuntia joka ilta. Unenpuute aiheuttaa myös tylsät, turvonnut silmät, väsyneen ihon sekä tummat ympyrät. Hanki kauneus-unesi esimerkiksi, ja olet hämmästynyt siitä, miten iho reagoi hyvään unen määrään.

Katso lisää: Kauneusvinkkejä oikeudenmukaisuuteen

6. Juo tarpeeksi vettä:

kloorattu vesi

Juo 8-10 lasillista vettä päivässä auttaa toksiinien pesussa ja ylläpitää ihon hydratoitumista sisältä. Tunnistamme tämän jo, se on tällä hetkellä aine sen seuraamiselle nyt. Luota minuun, koska hohtavan ihon takia ei ole ketään parempaa kuin vesi. Ota kiinni veden saannin rutiinista toistuvin väliajoin.

7. Luonnolliset kasvopaketit säteilevälle iholle:

vinkkejä kasvojen valkaisuun 7 papaijafack

Tee vaivaa käyttämällä kasvopakkaukset sisältää liotettua muuten keitettyä kaurajauhoa, malaita tai tuoretta kermaa äskettäin keitetystä maidosta, muuten silti helppo hapan juusto. Nämä kiinnittävät ihollesi luonnollisen kiillon. Käytä luonnollisia kuorintoja ja kasvopesuja, jotka on valmistettu grammajauhoista, muuten besan plus muu luonnollinen ainesosa. Fullers earth muuten sandaalipuujauhe ovat erittäin hyviä normaaleja ainesosia, joita voidaan käyttää.

8. Muokkaa tapojasi:

Huonot tavat muuttavat

Tupakointi ei todellakaan ole hyvä ihosi terveydelle , yleisen terveydentilan lisäksi. Kunto, tupakoit, ja sitten on järkevää vähentää tai tarjota sitä kokonaan. Nuku hyvä yö joka ilta. Nopeasti syö teetä ja kahvia. Pidä erillään roskaruokista, värillisistä elintarvikkeista, hiilihapotetuista juomista, liian sokerista.

9. Ime jääkuutiossa:

Jäätä

Sinun on tiedettävä, että jääkuution imeminen viilentää kokonaisia ​​miljoonia soluja poskissasi plus huulillasi, mikä lisää liikettä ja seuraa pulleampaa, erityisen ruusun näköistä ihoa. Jääkuutio on valtava hehkua korjaava illallisen puolivälissä muuten ennen kuvan kiehtomista palauttamaan väsynyt iho ylimääräiseksi persikoiksi ja kermaiseksi ihon sävyksi.

10. Jooga säteilevälle iholle:

Auringon satu - hehkuva iho

Jooga on luonnollinen tila kehon ja mielen terveyden ylläpitämiseksi. Tee joitain käännettyjä poseja. Kaksi asentoa uskotaan olevan erityisen suuri tälle alaspäin suuntautuvalle koiralle ja leijonan kasvoille.

Katso lisää: Kuinka saada hehkuva iho nopeasti