Onnittelut, olet raskaana! Raskaus on Jumalan lahja jokaiselle naiselle. Raskauden jälkeen elämässä ja kehossasi tapahtuu niin paljon muutoksia. Ilmeisesti nyt olet matkalla aloittamaan vanhemmuuden matkan. Suurin osa ensimmäisessä raskaudessa olevista naisista on hyvin peloissaan ja huolissaan, koska he eivät tiedä raskauden matkasta. Siksi kerromme tänään tässä artikkelissa raskauden vaiheista.
Tässä tässä artikkelissa opastamme sinua raskauden vaiheista. Kaikki te tiedätte, että raskaus on yhdeksän kuukautta, mutta mitä tapahtui tuossa 9 kuukaudessa sekä sinun että vauvasi kanssa. Raskaus luokitellaan kolmeen raskauskolmanneksi;
• Ensimmäinen trimesteri (viikko 1 - viikko 12).
• Toinen trimesteri (viikko 13 - viikko 28).
• Kolmas trimesteri (viikko 29–40)
Raskaus kestää noin 40 viikkoa viimeisen normaalin kuukautesi ensimmäisestä päivästä lähtien. Jos haluat tietää, mitä sinulle ja lapsellesi tapahtui näiden 9 kuukauden aikana, lue tämä artikkeli huolellisesti. Kun tiedät kaikki tiedot raskauden vaiheista, tiedät myös, että mitä sinulle tapahtuu ja milloin. Siksi voit nauttia raskaudesta.
Katso lisää: Kuinka tehdä raskaustesti kotona
1. Ensimmäinen trimesteri: viikot 1 - viikko 12
Tämä on raskauden alku. Kehon kuva on useille naisille valtava huolenaihe raskauden aikana. Ensimmäinen raskauskolmannes on sikiösi kannalta tärkein kehitysvaihe ja syvä fyysinen sekä emotionaalinen muutos sinulle. Saatat ymmärtää, että olet heti raskaana; toisaalta monet naiset eivät tunnista sitä, he ovat raskaana vähintään viikkoon neljä tai viisi. Tämä on yksi tavoitteista, miksi naisia kannustetaan suunnittelemaan raskautta.
Kehosi kokee voimakkaita muutoksia koko raskauskolmanneksen ajan. Fyysisesti saatat tuntea oireita ensimmäisen kolmanneksen ajan, kuten väsymys, virtsaaminen, pahoinvointi ja rintojen vaihtelut. Hormonaaliset muutokset häiritsevät tarkasti kaikkia elimistösi elimiä. Nämä vaihtelut voivat aktivoida oireet jopa raskauden tärkeimmillä viikoilla. Kuukautesi pysähtyminen on selkeä merkki siitä, että olet raskaana. Muita poikkeamia voivat olla:
• Suuri väsymys.
• Ahdistunut vatsa, johon voi heittää (aamupahoinvointi)
• Päänsärky.
• Arat, tulehtuneet rinnat. Nännit saattavat myös tarttua.
• Halu tai vastenmielisyys tiettyihin elintarvikkeisiin.
• Ummetus (suolisto-ongelmat)
• Mielialan vaihtelut.
• närästys.
• Painonnousu tai -lasku.
• Välttämätöntä virtsata useammin.
Kun kehosi muuttuu, saatat joutua luomaan muutoksia jokapäiväiseen rutiiniin, kuten menemään nukkumaan aikaisemmin tai syömään usein pieniä aterioita. Onneksi suurin osa näistä ahdistuksista katoaa raskauden kehittyessä. Ja jotkut naiset eivät ehkä tunne lainkaan ahdistusta! Jos olet odottanut aiemmin, saatat tuntea olosi tällä kertaa eri tavalla paikasta toiseen. Aivan kuten jokainen nainen on erilainen, niin on jokainen raskaus.
Katso lisää: Raskaushoitovinkkejä
Vauvan kehittäminen:
• 4 viikkoa:
• 8 viikkoa:
• 12 viikkoa:
Katso lisää: Mitkä ovat raskauden oireet
2. Toinen raskauskolmannes: viikko 13 - viikko 27
Toisen raskauskolmanneksen mitataan säännöllisesti olevan paras raskausjakso. Huomaat kuviteltavissa olevan, että monet ensimmäisen kolmanneksen haittavaikutuksista ovat haihtuneet, ja sinun on sitouduttava osallistumaan yleiseen onnellisuuden ja hyvinvoinnin tunteeseen. Samoin sinulla ei kuitenkaan ole kasvavan vauvan koko painoa, joka aiheuttaa stressiä kehollesi.
Huomaat myös useita vaihteluja toisen kolmanneksen aikana, kuten muutoksia ruoansulatuskanavaan, kehosi muotoon ja inhalaatioon, ja tunnet vauvasi alkavan liikkua. Juuri nyt on hyvä aika valmistautua vauvaan. Useimmat naiset huomaavat toisen raskauskolmanneksen rento kuin ensimmäinen. Mutta on yhtä merkittävää pysyä oppimassa raskaudesta näiden kuukausien aikana. Saatat huomata, että oireet, kuten pahoinvointi ja väsymys, ovat kadonneet. Mutta muita uusia, ilmeisempiä muutoksia kehossasi tapahtuu nyt. Vatsasi kasvaa, kun vauva jää kasvamaan. Saatat myös kokea seuraavia oireita;
• Ihon tummuminen nänneissä.
• Mutat tai kihelmöivät kädet, nimeltään rannekanavan oireyhtymä.
• Kehon kivut, kuten selkä, nivus tai reiden kipu ja vatsa.
• Ihon viiva, joka alkaa vatsanapista häpylinjaan.
• Innokas vatsaan, kämmenten ja jalkapohjiin.
• Nilkkojen, kasvojen ja sormien turvotus.
• Venytysmerkit vatsaan, rintoihin, reisiin tai pakaroihin.
• Tummemman ihon peitteet, tyypillisesti poskien, otsaan, nenään tai ylähuulelle. Laastarit sopivat usein kasvojen molemmille puolille. Tätä kutsutaan joskus raskauden naamioksi.
Vauvan kehittäminen:
• 16 viikkoa:
• 20 viikkoa:
• 24 viikkoa:
Vauvasi varastoi rasvaa ja on saavuttanut melkoisen painon. Nyt noin 12 tuumaa pitkä vauva painaa noin 1,5 kiloa.
3. Kolmas trimesteri: viikko 28 syntymään saakka
Kolmannella kolmanneksella tunnet mahdollisesti ryhmittyvän innostuksen syntymän lähestyessä sekoitettuna lisääntyvään haluun kiirehtiä asioita eteenpäin. Kun sinulla on nyt suuri paino ympärilläsi, koet useita oireita, jotka liittyvät erityisesti kasvavaan kokoon. Tähän mennessä kohtuusi, joka painoi aiemmin noin 50 grammaa, kantaa vauvaa, istukkaa ja jopa noin litraa lapsiveden, joten ei ole ihme, että tunnet olosi hieman epämukavaksi.
Olet kotona! Jotkut samoista ahdistuksista, joita sinulla oli toisen kolmanneksen aikana, pysyvät. Ja yllä, monet naiset pitävät sisäänhengitystä ongelmallisena ja huomaavat, että heidän on mentävä vessaan vielä useammin. Tämä johtuu siitä, että vauva kasvaa ja se lisää painoa elimillesi. Älä huoli, vauvasi on hyvin ja nämä ongelmat vähenevät heti, kun synnyt. Voit myös kokea monia muutoksia kehossasi ja ne ovat seuraavat;
• Nukkumisongelma.
• Vauva “putoaa” tai sekoittaa alempiarvoista vatsasi.
• Hengenahdistus.
• Vatsapainikkeesi saattaa työntyä ulos.
• Peräpukamat
• Vähennykset, jotka voivat olla todellisen tai väärän työn symboli.
• Arat rinnat, joista voi vuotaa vetistä esimaitoa, jota kutsutaan ternimaidoksi.
• Nilkkojen, sormien ja kasvojen turvotus. Jos huomaat nopeaa tai riskialtista turvotusta tai jos saavutat paljon painoa todella nopeasti, soita heti lääkärillesi. Tämä voi olla merkki preeklampsiasta.
• Työn alkamisen tärkeimmät merkit ovat vakaat, tasaiset vähennykset ja ”show”. Esittely on, kun kohdunkaulasi liman massa on lähtöisin.
Olet esimerkiksi lähellä eräpäivääsi, kohdunkaulasi muuttuu ohuemmaksi ja pehmeämmäksi, jota kutsutaan tuhoavaksi. Tämä on normaali, tavallinen prosessi, joka palauttaa syntymäkanavan tai emättimen paljastaakseen synnytyksen aikana. Lääkäri muodostaa edistymisesi emätintutkimuksella, kun olet lähellä eräpäivääsi. Ole onnellinen - viimeinen lähtölaskenta on saavutettu!
Vauvan kehittäminen:
• 32 viikkoa:
• 36 viikkoa:
• Viikoilla 37–40:
Painon nousu raskauden aikana:
Painonnousu on yleinen osa raskautta - tarkka määrä vaihtelee naisittain. Kätilösi ottaa sinut huomioon ensimmäisessä valinnassasi. Jos olet huolissasi painosi paranemisesta, keskustele kätilön tai lääkärin kanssa. He pystyvät ilmaisemaan sinulle, onko se liikaa vai liian vähäistä sinulle ja vauvallesi.
Raskauden aikana saavuttamasi paino ei ole sama kuin rasvan saaminen. Lisäpaino on muodostettava:
Joten nämä ovat kaikki tiedot raskauden vaiheista, ja toivon, että nautit tästä artikkelista sekä pidät siitä hyödyllisenä ja hyödyllisenä.