Kuinka poistaa akne?

Mikä on se yksi hallitseva mutta jatkuva asia elämässämme, jota me kaikki olemme yhtä vihaaneet murrosikääsi asti? Mikä on se yksi asia, jota on syytetty pilata joitain parhaita teini-ikäisiä juhlia, joita muuten olisimme nauttineet? Mikä on se yksi asia, josta sinun on huolehdittava vielä aikuisena? Tuo asia ei ole muuta kuin akne.

Kuinka poistaa akne



Akne elämässämme on syntynyt pelkästään tekemään teini-ikäisistä elävä helvetti, ja on aika ottaa kantamme tyhjentää akne lopullisesti. Tässä artikkelissa keskustelemme aknen puhdistamisesta ?.



Aknen syyt:

Syy:

Kuinka välttää näppylöiden aknea



Nyt ennen kuin siirrymme tekniikoihin miten päästä eroon aknesta , on parasta, että tunnustamme itsemme siitä, miksi akne on läsnä elämässämme. syy aknen syntymälle voi olla erilainen eri henkilöillä, jotka vaihtelevat heidän ruumiinsa ja hallintakykynsä mukaan.

Perinnöllisyys:

Pienempi, mutta merkittävä osa aknesta voidaan syyttää geeneistä, joissa vaikka syntyisitkin erittäin virheettömällä iholla, punaiset ihottumat pilaavat yhdessä vaiheessa. Tämä kriteeri kuitenkin todennäköisesti häiritsee sinua pitkään, itse asiassa tämä on yksi harvinaisimmista tapauksista.



Ikääntyminen:

Hormonit

Tämä on yleisin syy aknen syntymälle . Kun kehomme siirtyy pienestä tytöstä nuoreksi naiseksi tai pienestä pojasta hienoksi nuoreksi kaveriksi, kehomme salaa automaattisesti tiettyjä hormoneja ja impulsseja aivojen komennossa, mutta keho ja sydän eivät välttämättä pysty seuraamaan yhtäkkinen muutos. Tämän seurauksena ruumiin kapina näkyy ulospäin tunteiden ja akneiden muodossa.



Reaktio:

Tämäkin voi olla johtava syy, kun allerginen reaktio jollekin jollekin varhaisessa vaiheessa ilmenee liiallisten tuskallisten ihottumien muodossa, joihin kehomme tai tottumme ajan myötä.

Kuinka poistaa akne:

Tässä on oikeita tapoja ja vinkkejä aknen arpien poistamiseksi kokonaan.

Teko:

Nyt olemme tulleet suurimmalle osalle minne taistelu aknen poistamiseksi .

Säännöllinen puhtaus:

Puhdistus

Usein ulkopuolinen saastuminen tai allergiat reagoivat kehon liialliseen talintuotantoon ja epäpuhtaudet imeytyvät ja tarttuvat kasvojesi öljyrauhasiin ja estävät siten huokoset. Tällöin säännölliset kasvovälit tai ajoittainen kasvojen pesu mieluiten aloe veralla tai neemillä voi olla terve idea.

Katso lisää: Kuinka päästä eroon aknesta yön yli

Ruokavalion hallinta:

Yksi ensimmäisistä vaiheista aknesi puhdistamiseksi on pitää ruokavaliosi kaaviossa mantraasi joka päivä. Aloita sisällyttämällä yhä enemmän terveellisiä ruokavalioita ateriaasi ja leikkaa roskat. Öljyt, perunat, rasvat ja hiilihydraatit vain korostavat aknejasi, kun taas muut lehtivihannekset tai ravintoaineet auttavat sinua rauhoittamaan.

Toksiinin vapautuminen:

juomavettä gs: lle

Nyt nämä ovat asioita, joita voit tehdä joka tunti päivittäin ilman epäonnistumisia. Kuljeta vain vesipullo tien päällä ja jatka juomista siitä ajoittain. Veden tiedetään parhaiten huuhtelevan myrkkyjä, mikä vähentää mahdollisuuksia.

Katso lisää: Vinkkejä näppylöiden välttämiseen

Mene orgaaniseksi:

orgaaninen fud

Paras parannuskeino aknelle on mennä orgaaniseksi jonkin aikaa. Leikkaa itsesi irti raskaista kemiallisista putkista ja luota vain luonnollisiin suoloihin ja alkuaineisiin pitämään sinut kauniina. Esimerkiksi ruokasooda on luotettava suola, joka tarvitsee vain vettä ja säännöllistä levitystä. Sitten on mausteita, kuten kurkuma ja vihreät - neem tai teepuu elää. Vihreä tee on myös hyvä ihollesi ja terveydellesi.

Ota aikaa pois:

Ota aikaa

Varmista, että sinulla on hyvät yöunet ja hauska viikonloppu. Stressi ja jännitys ovat olleet johtava syy aknelle, ja siksi on ehdottoman välttämätöntä, että ylläpidät stressiä lievittävää elämässäsi.

Katso lisää: Popping Pimples