• Pimples

Ruusufinni-akne: syyt, tyypit, merkit, korjaustoimenpiteet ja ennaltaehkäisyvinkit!

Näetkö itsesi peilistä löytääksesi punastuksen kuin punoituksen poskillasi? Hitaasti pienet mädän täytetyt kuplat alkavat näyttää ulkonäöltään ja lisääntyvät lukumäärinä ja koina. Nämä näppylän kaltaiset muodostumat johtuvat aknen rosaceasta, jota usein pidetään väärässä allergioista. Vaikka kuka tahansa voi saada tämän sairauden, sitä esiintyy todennäköisemmin hyvävärisillä naisilla. Ruusufinni ei ole vaarallinen tila, mutta voi aiheuttaa sinulle epämukavuutta ja hämmennystä. Tässä artikkelissa opitaan yksityiskohtaisesti ruusufinni sekä joitain luonnollisia lääkkeitä sen hoitamiseksi.

Mikä on aknen ruusufinni?

Ruusufinni on ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta ihon alla olevien verisuonten tulehduksen vuoksi. Sille on tyypillistä pienet kiehumisalueet, jotka ovat täynnä valkoisia mätäkeskuksia. Se vaikuttaa enimmäkseen poskiin, nenään ja leuka-alueisiin. Ruusufinni yleensä laskeutuu muutamassa päivässä, mutta tietyillä ihmisillä voi kestää jopa muutaman viikon tai kuukauden.

Mitkä ovat aknen ruusufinni oireet?

Tässä on joitain yleisiä aknen ruusufinnioireita, joita on syytä varoa:

• Kasvojen punoitus.
• Ihotulehdus.
• Pimppumainen kuoppia.
• Punaiset verisuonilinjat kasvojen iholla.
• Suurentunut nenä, joka näyttää sipulilta.
• Silmäluomien turvotus ja silmien punoitus.

Mikä aiheuttaa aknen ruusufinni ja mitkä ovat sen riskitekijät?

Lääketieteellinen maailma ei tiedä rosacean tarkkoja syitä. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että tietyt tekijät vaikuttavat tähän tilaan ja jopa pahentavat sitä. Jotkut niistä ovat:

• Kuuma ja mausteinen ruoka.
• Alkoholijuomat.
• Äärimmäisen kuuma tai kylmä lämpötila.
• Suora altistuminen auringonvalolle tai tuulelle.
• Tunnepurkaus.
• Voimakkaita harjoituksia.
• Kosmetiikka ja meikki.
• Verenohennuslääkkeet.
• Perinnöllinen.

Vaikka aknen ruusufinniin ei liity suuria riskitekijöitä, se voi aiheuttaa sinulle vakavaa epämukavuutta pitkällä aikavälillä. Pienikin kosketus voi levittää akneesi ja saada sinut tuntemaan kurjaa. Jos jätät sen hoitamatta, ruusufinni saattaa pahentua ja päätyä pilaamaan kasvojesi kauneuden.

Rosacean tyypit:

Rosaceaa on neljä erilaista tyyppiä. Sinun on oltava tietoinen siitä. Tarkastellaan kutakin niistä yksityiskohtaisesti:

• Erythematotelangiectatic rosacea (ETR):Tämän tyyppinen ruusufinni aiheuttaa kasvojen punoitusta, kasvojen punoitusta ja verisuonten tulehdusta.
• Papulopustulaarinen akne rosacea:Huomaat aknen kaltaiset puhkeamiset yhdessä punoituksen kanssa. Tämä tyyppi vaikuttaa yleensä keski-ikäisiin naisiin.
• Rhinophyma:Nenä paksuuntuu yhdessä muiden ruusufinni alatyyppien kanssa, kuten aknen puhkeaminen tai punoitus. Se vaikuttaa yleensä miehiin.
• Silmän ruusufinni:Tämäntyyppinen ruusufinni vaikuttaa silmäsi ja aiheuttaa turvotusta ja sidekalvotulehduksen kaltaisia ​​oireita.

Kotihoidot aknen ruusufinni:

Rosaceaa ei voida parantaa millään lääkkeellä. Sen on poistuttava itsestään. Kaikki ei kuitenkaan ole menetetty meille. Nämä luonnolliset lääkkeet aknen ruusufinni voivat tarjota välitöntä helpotusta oireista ja vähentää ongelman vakavuutta.

Anna meidän oppia hoitamaan ruusufinni-aknea ja sen oireita yksinkertaisilla, jokapäiväisillä ainesosilla.

1. Etikka, jogurtti ja kaurahiutaleinaamio punoitukseen:

Jogurtti ja kaurapuuro ovat tunnettuja ruusufinni-aknen luonnollisia parannuskeinoja. Nämä ainesosat toimivat vähentämällä kasvojen punoitusta ja tarjoamalla rauhoittavaa helpotusta. Molempien yhdistäminen ja vähän etikkaa lisääminen voi tasapainottaa ihon pH-tasoja ja vähentää aknen voimakkuutta. Näin voit poistaa ruusufinni-aknen tällä maskilla:

Ainekset:

• Etikka - 1 rkl.
• Kaurapuuro - ½ kuppi.
• Tavallinen jogurtti - 1 rkl.
• Vesi - ½ kuppi.
• Aika valmistautumiseen: 15 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Keitä kaurajauhoa vedessä, kunnes se muuttuu pehmeäksi ja pehmeäksi.
• Lisää siihen etikkaa ja jogurttia.
• Sekoita hyvin, kunnes saavutat tasaisen sakeuden.

Kuinka hakea?

• Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella.
• Pat kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
• Levitä seos tasaisesti kasvoillesi.
• Jätä se 15 minuutiksi.
• Poista maski haalealla vedellä pesemällä sitä varovasti pyörivin liikkein.
• Huuhtele se nyt viileällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Älä yritä kuorinta liian kovaa, koska se voi pahentaa tilaa.

2. Aspiriini ja jogurtti naamio ihon hyperherkkyydelle:

Toinen paras hoito Acne Rosacealle on aspiriinista ja jogurtista valmistettu naamio. Aspiriini on edullinen lääke, jota käytetään kivun ja sydänongelmien hoitoon. Se sisältää ainetta nimeltä hydroksihappo, joka parantaa ihoasi ja vähentää virheitä. Se sisältää myös salisyylihappoa, joka taistelee aknea vastaan. Yhdistämällä tämä jogurtin maitohappoon voi selvittää tulehduksen ja vähentää yliherkkyyttä.

Ainekset:

• Aspiriini - 6 tablettia.
• Jogurtti - ¼ Cup.
• Hunaja - 1 rkl.
• Aika valmistautumiseen: 10 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Jauhaa aspiriinitabletit jauheeksi.
• Lisää jogurttia ja hunajaa tähän jauheeseen.

Kuinka hakea?

• Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella.
• Pat kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
• Levitä seos tasaisesti kasvoillesi.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Poista maski haalealla vedellä pesemällä sitä varovasti pyörivin liikkein.
• Huuhtele se nyt viileällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?Kolme kertaa viikossa.

Varotoimenpiteet:Vältä tätä lääkettä, jos sinulla on polttavaa tunnetta tai ärsytystä.

3. Pellavansiemenöljy ja kaurahiutaleiden kuorinta solujen uudistamiseksi:

Pellavansiemenöljyn ja kaurahiutaleiden yhdistelmä on luonnollinen Acne Rosacea -hoito. Pellavansiemenöljy tunnetaan syväpuhdistusominaisuuksistaan ​​saadakseen sileän ja kirkkaan ihon. Se myös huuhdo myrkkyjä ja vähentää aknen puhkeamista. Toisaalta kaurapuuro kuoritsee hellävaraisesti kuolleen ihon ja hallitsee punoitusta.

Ainekset:

• Kaurapuuro - ½ kuppi.
• Vesi - ½ kuppi.
• Pellavansiemenöljy - 2 rkl.
• Aika valmistautumiseen: 15 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Keitä kaurajauhoa vedessä, kunnes se muuttuu pehmeäksi ja pehmeäksi.
• Lisää siihen pellavansiemenöljyä.
• Sekoita hyvin, kunnes saavutat tasaisen sakeuden.

Kuinka hakea?

• Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella.
• Pat kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
• Levitä seos tasaisesti kasvoillesi.
• Jätä se 15 minuutiksi.
• Poista maski haalealla vedellä pesemällä sitä varovasti pyörivin liikkein.
• Huuhtele se nyt viileällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Tee aina laastaritesti ennen tämän maskin levittämistä.

4. Aloe Vera aknen ruusufinni:

Aloe vera tarjoaa rauhoittavan helpotuksen ruusufinni-aknen ärsyttäviin oireisiin. Se on luonnollinen tulehduskipulääke, joka vähentää tulehdusta ja parantaa ongelmasi. Aloe vera myös parantaa ja korjaa ihoasi täydentämällä menetettyä kosteutta. Se voi tehdä ihostasi pehmeän ja joustavan.

Ainekset:

• Tuore Aloe vera -geeli - 1 rkl.
• Aika valmistautumiseen: 2 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Sekoita aloe vera -geeli konsistenssiksi.

Kuinka hakea?

• Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella.
• Pat kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
• Levitä geeli tasaisesti kasvoillesi.
• Jätä se yön yli.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?Voit käyttää sitä joka päivä.

Varotoimenpiteet:Tee aina laastaritesti ennen tämän maskin levittämistä.

5. Vihreä tee:

Vihreä tee on täynnä flavonoideja, jotka voivat taistella vapaita radikaaleja vastaan, jotka aiheuttavat oksidatiivisia vaurioita solutasolla. Tämä vihreä tee myös virkistää ihoa ja uudistaa soluja. Se voi myös vähentää ihon tulehdusta sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien ansiosta. Siksi vihreä tee on suosittu ainesosa rosacean hoidossa.

Ainekset:

• Tuoreet vihreät teelehdet - 1 rkl.
• Vesi.
• Puuvillatyynyt.
• Aika valmistautua: 3 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Keitä vesi astiassa.
• Lisää nyt lehdet ja odota 2 minuuttia, kunnes tee imeytyy.
• Sammuta lämpö ja jäähdytä tee.
• Liota puuvillatyynyjä vihreän teen liuokseen.

Kuinka hakea?

• Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella.
• Pat kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
• Aseta vihreät teetyynyt tasaisesti kasvoillesi.
• Anna vaikuttaa 30 minuuttia.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?Voit käyttää sitä joka päivä.

Varotoimenpiteet:Vihreä tee voi kuivata ihon joillakin ihmisillä.

Paras ruokavalio ruusufinjalle:

Ruusufinniä hoidetaan usein koko kehon ongelmana vain ihon sijasta. Lääkärit ovat sitä mieltä, että on olemassa monia elintarvikkeita, jotka voivat laukaista ruusufinni ja että niitä on vältettävä. Paras tapa käsitellä tätä on ylläpitää päiväkirjaa, jossa on luettelo reaktioita aiheuttavista elintarvikkeista. Sen lisäksi on monia muita ruokia, jotka on sisällytettävä ruokavaliosi (edellyttäen, että ne eivät ole allergialuettelossasi) ruusufinnin riskin pienentämiseksi. Tarkastelkaamme Acne Rosacea -ruokavaliota, joka koostuu vältettävistä elintarvikkeista ja elintarvikkeista:

Mitä välttää:

• Alkoholi.
• Mausteiset ruoat.
• Erittäin kuumia tai erittäin kylmiä juomia.
• Marinoitua lihaa.
• Sitrushedelmät.

Mitä syödä:

• Luomuhedelmät ja vihannekset: Ruokavalion syöminen tuoreista hedelmistä ja vihanneksista voi hoitaa ravitsemuksellisia puutteita. Niiden antioksidantti- ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat vähentää solujen oksidatiivista stressiä ja myös vähentää tulehdusta tarjoamalla UV-suojan.
• Terveelliset rasvat: Kehomme tarvitsee vaadittavan määrän terveellisiä rasvoja hallitsemaan hormoneja ja auttamaan sinua selviytymään emotionaalisesta stressistä. Ruoat, kuten kookosöljy, avokado tai pähkinät, voivat vähentää ihon tulehdusta ja pitää sen ravittuna.
• Proteiiniruoat:Palkokasvit, munat, äyriäiset, kuten lohi ja ruoholla syötetty liha, ovat ihanteellisia proteiineja, jotka sisällytetään ruokavalioon. Ne tarjoavat tärkeitä aminohappoja, joita tarvitaan ihosolujen rakentamiseen ja uudistamiseen.
• Yrtit ja mausteet: Kurkuma, valkosipuli, sipuli, parsakaali, vihreät ja vihreä tee voivat vähentää ihon tulehdusta ja punoitusta. Ne taistelevat myös infektioita ja pitävät ihosi terveenä.

Vinkkejä ruusufinni-aknen hoitoon:

Ainoa tapa käsitellä aknen rosaceaa on hallita sitä. Yksinkertaisten elämäntapamuutosten ja ruokavalion mukauttamisen avulla tila voidaan hallita. Lue lisää käytännöistä, jotka voivat vähentää tulevia puhkeamisia:

• Vältä ehdottomasti ruokia ja juomia, jotka voivat laukaista ruusufinni
• Ole lempeä kasvosi iholle. Vältä syvää kudoshierontaa tai karkeita hilseilijöitä, jotta tila ei pahenisi.
• Käytä mietoja, saippuattomia puhdistusaineita pesun pesemiseen
• Lopeta alkoholipohjaisten väriaineiden tai seerumien käyttö, koska ne voivat kuivata ihosi
• Mene kevyelle meikille peittämään punoituksesi
• Levitä aurinkovoidetta SPF 30 plus tai korkeammalle suojaamaan ihoasi UV-vaurioilta

Muista, että ruusufinni voi tehdä ihostasi erittäin herkän. Joten, ennen kuin kokeilet näitä korjaustoimenpiteitä, on suositeltavaa tehdä laastaritesti, ennen kuin levität niitä suuremmille alueille. Mikä voi toimia yhdelle, voi pahentaa toisen tilaa. Joten, valitse huolellisesti ainesosat ja tarkista niiden allergiat itsenäisesti ennen niiden sekoittamista. Älä myöskään epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin, jos oireet jatkuvat.

UKK:

1. Onko ruusufinni-akne tarttuva ongelma?

Ruusufinni ei ole tarttuvaa ongelmaa, eikä se leviä ihmiseltä toiselle. Se ei johdu infektiosta ja on pikemminkin verisuonten tulehdus. Vaikka lääkärit määräävät antibiootteja ruusufinnien, se ei ole tarkoitettu bakteeri-infektioiden torjuntaan, vaan se vain vähentää tulehdusta.

2. Kuinka kauan ruusufinni yleensä kestää?

Ruusufinni on pitkäaikainen häiriö, joka kestää kanssasi muutaman kuukauden tai muutaman vuoden. Oireet voivat hävitä lyhyeksi ajaksi, vain palaten takaisin. Joillakin ihmisillä on aktiivinen ruusufinni yli kymmenen vuoden ajan, mikä osoittaa ongelman pitkäikäisyyden. Koska ruusufinni ei ole kohdennettua parannuskeinoa, voit hallita sitä vain ruokavaliolla ja hoidolla.

3. Vaikuttaako ruusufinni myös lapsiin?

Lasten aknen ruusufinni mahdollisuudet ovat melko harvinaiset. Nuorilla aikuisilla voi kuitenkin havaita varhaisia ​​oireita, kuten turvonnut silmät ja punoitus. On tärkeää havaita ne ja tarjota oikea hoito ennen tilanteen pahenemista. Myös allergisten elintarvikkeiden luettelon tekeminen ja kouluttaminen aurinkovoidetta tai kasvojen puhdistamista varten voi myös vähentää oireita jossain määrin.